Autorski materiał redakcyjny · swietlica.edu.pl. Zdjęcie jest ilustracją tematu.

Pomysł i cel zajęć

Krótka zabawa ruchowa z kartami zadań i wariantem wykonywanym na siedząco. Propozycja jest przeznaczona dla grupy w wieku 6–9 lat; czas 10 minut traktuj jako orientacyjny. Wybierz spokojne tempo i zostaw przestrzeń na pytania. Efektem pracy będzie zapis obserwacji, wspólny pomysł albo krótka prezentacja pracy.

Co przygotować?

  • kostka do gry
  • karta z sześcioma ruchami

Rozłóż przybory tak, aby dzieci mogły po nie sięgać. Sprawdź dostępność miejsca oraz możliwość wykonywania zadania przy stoliku. Zapowiedz kolejne etapy, zanim grupa zacznie pracę.

Przebieg krok po kroku

  1. Zacznij od ciekawości

    Przygotuj sześć ruchów: sięganie w górę, marsz w miejscu, krążenie ramion, wspięcie na palce, skłon i rozciąganie dłoni.

  2. Daj przestrzeń na próbowanie

    Sprawdźcie przestrzeń wokół siebie. Każde dziecko wybiera wersję stojącą lub siedzącą.

  3. Rozwiń pomysł

    Rzuć kostką i wykonajcie wybrany ruch przez około 20 sekund, we własnym tempie.

  4. Zatrzymaj się i porozmawiaj

    Po kilku rundach zatrzymajcie się. Zapytaj, który ruch najlepiej pasował do dzisiejszego samopoczucia.

Jak dopasować materiał do grupy?

Prostsza wersja: przeczytaj polecenia po jednym, pokaż przykład pierwszego kroku i zaproponuj pracę w parze. Dziecko może opowiedzieć odpowiedź lub narysować ją zamiast pisać.

Dodatkowe wyzwanie: poproś starsze dzieci o samodzielne zaplanowanie kolejności pracy i uzasadnienie wybranego rozwiązania. Mogą przygotować instrukcję dla kolejnej grupy.

Spokojna alternatywa: pozwól obserwować pierwszą rundę i dołączyć później. W razie potrzeby ogranicz liczbę bodźców i przygotuj osobne miejsce przy stoliku.

Pytania na zakończenie

  • Co było dla Ciebie najciekawsze?
  • Co pomogło Ci wykonać zadanie?
  • Co zrobisz inaczej przy kolejnej próbie?
KARTA DO PRACY I NOTATEK

Ruchowe kostki

Imię lub symbol: ..................................   Data: .....................

1. Sięgam w górę

2. Maszeruję

3. Krążę ramionami

4. Unoszę pięty

5. Pochylam się

6. Rozluźniam dłonie

Miejsce na rysunek, pomysł lub notatkę

Wskazówka dla prowadzącego

Dobierz formę udziału do możliwości grupy. Zadbaj o wystarczająco dużo miejsca, jasne polecenia i możliwość odpoczynku. Zakończ zadanie wspólnym uporządkowaniem stanowiska.